Grønne Færdigheder og Sund Livsstil

ER DU KLAR TIL AT ÆNDRE DIT LIV ?

Ja ? Lad os komme i gang !

Vores mål er at øge din evne til at implementere bæredygtige og sunde vaner i hverdagen.

På Avnø Højskole tror vi på, at langsigtede forandringer kommer ved enkle og effektive handlinger i hverdagen, der bringer glæde og gradvist forbinder os med vores dybe værdier.

Sammen er vi bedre! Du vil ikke kun lære, men også have det sjovt i vores smukke og fredede område beliggende 300 meter fra havet. At bo i et økosamfund midt i naturen giver en unik erfaring. Forny dig selv samtidig med at du nyder ferien med ligesindede!

Program

• Fredag 21.07:
  Velkomst rundvisning / Spilleaften: Lær hinanden at kende
• Lørdag 22.07:
  Lær om de grundlæggende principper i permakultur og øv dig i haven med vores permakulturdesigner Helena Marchenko!
• Søndag 23.07:
  Morgen: Lav naturpapir med Sandra Christiansen
  Eftermiddag: Oplev en Biodanza-session med Alicia Kon
  Aften: Bålaften!
• Mandag 24.07:
  Morgen: Mad der gør dig sund og glad
  Eftermiddag: Håndtering af ubehagelige følelser med vores Aima-coach Kristiane Ravn Frost
• Tirsdag 25.07:
  Skab Land Art i naturen omkring Avnø med vores unge kunstner og designer Victoria Mouton
  Aften: Se en regenerativ projektdokumentar i Avnø auditorium
• Onsdag 26.07:
  Lav sunde bevægelser, Do-In og Wado-Atsu massage i naturen med vores kropsterapeut Alicia Kon !
• Torsdag 28.07:
  Lær om hørproduktion og væveteknik med Anne Vinter
  Aften: Lad Anne rive dig med i vild folkedans!
• Fredag 29.07:
  Morgen : Skab naturlig blæk med Sandra Christiansen
  Eftermiddag : Nyd en vandretur til Svinø Strand
• Lørdag 30.07:
  Morgen : Gå dybere med permakultur med Helena Marchenko
  Eftermiddag : Skab dit eget permakulturdesign med Victoria Mouton
  Aften: Lad os fejre!
• Søndag 31.07:
  Farvel tid!

Avnø dagligdag

Under dit ophold vil du også kunne bruge Avnø Oasis’ faciliteter: fitnessrum, musikrum med masser af instrumenter at spille på, kreativt rum og systue…

Da Avnø Højskole er en del af Avnø Oasis Økosamfund, giver denne sommerlejr dig mulighed for at opleve et livsstilsfællesskab, hvor vi primært spiser økologisk mad og helst også lokalt! Vi har en stimulansfri kultur (sukker, kaffe, alkohol…). På denne måde sikrer vi at leve i kontakt med os selv, hinanden og naturen.

Reserver din plads!

Har du spørgsmål ? Kontakt os på hojskole@avno-oasis.dk !